「体の使い方トレーニング」 一覧

体の使い方トレーニング

地声(じごえ)とは|意味や地声の出し方、鍛える方法などの知識

2018/08/27  

地声(じごえ)は、二つの意味で使われている言葉です。ひとつは、普段話をするときの声。もうひとつは、歌における声区や声の種類を表しています。 具体的には、低音の響きが美しい“胸声”やミックスボイスやファ ...

体の使い方トレーニング

頭声・ヘッドボイスとは|発声の仕組みや練習方法などの知識

2018/08/25  

頭声(とうせい)とは、後頭部(つむじ付近)に共鳴させた声のことで、ヘッドボイスとも呼ばれています。語源は、イタリア語で頭の声という意味があるvoce di testa(ヴォーチェ・ディ・テスタ)からき ...

体の使い方トレーニング

呼吸が浅い原因と改善法|放置すると疲れやすい・太りやすい体になる?!

2018/08/12  

呼吸が浅いと感じることはありませんか? 実は、呼吸が浅いと疲れやすくなる、太りやすくなるなどのデメリットがあります。 しかしなぜ、呼吸が浅くなってしまうのでしょうか。原因や対処法、呼吸が浅いかどうかを ...

体の使い方トレーニング

滑舌(かつぜつ)とは|滑舌が悪い原因と誰でも簡単にできる練習法

2018/07/01  

[st_toc] 滑舌(かつぜつ)とは、舌の動きを滑らかにしてはっきりと聞き取りやすい発音をしている状態のことです。元々、俳優やアナウンサーなど声を仕事にしている人たちの専門用語だったものが、世間に広 ...

体の使い方トレーニング

横隔膜の場所や働きとは|マジで痩せる?横隔膜を下げるトレーニング法

2018/05/05  

横隔膜(おうかくまく)とは、呼吸をする際に使われる筋肉のひとつで、人間や牛などの哺乳類にしか存在しないと言われています。具体的な例で言うなら、焼肉で食べるハラミ・サガリが横隔膜です。   腹 ...

体の使い方トレーニング

低音の歌声を綺麗に出すには?男女問わずオススメのトレーニング方法

2018/04/11  

低音の歌声は、高音よりも綺麗に出すのが難しいと言われています。実際、ボイストレーニングを積んで高音が出せるようになっても低音は苦手のまま……というケースも少なくありません。 そもそも、低音は高音よりも ...

体の使い方トレーニング

裏声を鍛えるための練習方法|簡単トレーニングで声量もアップ?!

2018/04/04  

裏声が上手く出せない、出し方がわからない、裏声になると極端に声が小さくなってしまう……。そんな悩みを持つ方は少なくありません。 プロの歌手みたいに裏声が綺麗に出せるようになりたい! そんなときは、裏声 ...

体の使い方トレーニング

基本的なリズムのとり方【初心者編】苦手な人でも簡単にできる方法とは

2018/02/04  

リズムがとれない……。そんな悩みを持つ方も多いのではないでしょうか。もしくは、リズムのとり方は頭に入っていても「キープできない」という方もいるかもしれません。 一般的に、リズム感を養うには「裏拍」でと ...

体の使い方トレーニング

歌における口の中を響かせるはどういうこと?口腔共鳴の具体的なやり方

2018/02/04  

歌に響きがある人は、口の中が空いている(高さがある)という特長があります。実はこれ、口腔共鳴(こうくうきょうめい)と呼ばれるヴォーカルの技法なのです。 ボーカルや話し方などのトレーニング経験者で、「口 ...

体の使い方トレーニング

声量を上げる方法|歌と話し方どちらにも使える体の使い方とは

2018/01/17  

声量がない(声が小さい)と悩まれてはいませんか? しかし、大きい声を出そうと無理に体に力を入れるのはよくありません。むしろ、思ったよりも声量は上がらず、喉を痛めるだけでしょう……。 そこで今回は、“声 ...

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