歌に関する知識

暑い日は冷たい飲み物が飲みたい|歌う前に飲んでも大丈夫?

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暑い日は、冷たい飲み物が特においしいと感じますよね。中には、暑さから逃れるために、昼のカラオケフリータイムを利用する人も少なくありません。

 

カラオケは、ワンドリンクまたはドリンクバーの注文が必須ですから、冷えた飲み物を飲みながら歌う人も多いでしょう。しかし、歌う前に冷たい飲み物を飲んでしまっても大丈夫なのか気になります。果たして、カラオケ前に冷たい飲み物を飲んでも大丈夫なのでしょうか。

歌う前に冷えた飲み物を飲むのはあまりよくない

歌う前に冷えた飲み物を飲むのは、あまりおすすめできません。なぜなら、冷えた飲み物を飲むことで喉の筋肉が硬くなってしまうためです。

 

筋肉が硬くなると声が出しにくくなるだけでなく、“高音が綺麗に出ない”“声が綺麗に伸びていかない”などのデメリットもあります。歌う前はなるべく、冷たい飲み物は飲まないことをおすすめします。

歌う前に飲み物を飲むときのポイント

歌う前や歌っている途中に、飲み物が飲みたくなったときはどうすれば良いのでしょう。喉のことを考えるのであれば、“常温の飲み物”を選ぶのがベターです。例えば、氷の入っていない水やお茶がおすすめです。

どうしても冷たい飲み物が飲みたくなったら

どうしても冷たい飲み物が飲みたくなったときの対処法。それは、白湯など温めの飲み物と一緒に冷たい飲み物を飲むことです。冷たい飲み物も少量に留めるようにしてください。

 

喉を冷やしたままにしないようにすれば多少変わるでしょう。他には、首を冷やさないように、ストールやタオルを巻くのもおすすめです。

飲み物は何を選ぶのが良いの?

歌う前や歌っている途中に飲んでも良い飲み物は一体何でしょう。基本的には水を選ぶのがベターです。

 

他には、

  • 麦茶
  • どくだみ茶
  • たんぽぽ茶
  • ルイボスティー
  • 甜茶

などがおすすめです。

 

ところが、カラオケ店では麦茶やたんぽぽ茶、甜茶などのメニューはありません。その場合は、アイスティー、緑茶、ほうじ茶、玄米茶などがおすすめです。アイスティーはガムシロップやミルク、レモンなどは入れず、ストレートで飲むようにしましょう。

暑い日でも歌う前は「常温」の飲み物を飲もう

暑い日は特に、冷たい飲み物が恋しくなります。しかし、歌う前や歌っている途中は冷たい飲み物の摂取を控えましょう。

 

カラオケなどで飲み物の注文が必要なときは、暖かい飲み物を頼むもしくは氷なしにしてもらうなどの工夫をしてみてくださいね。こちらの記事が、カラオケなどで飲み物を頼むときの参考になれば幸いです。

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kasumi

歌の先生ともの書きで生きる人。バンドSee Emily Playのvo&ba。さまざまな方のレッスンをしてきた経験から人の声の特徴が目に見えるのが特技。 あなたらしい歌い方を大切にして欲しい。そんな思いでサイト運営しています。ぜひTwitterフォロー、Facebookのいいねをお願いします!

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